ブリティッシュ・ブック・アワード(Nibbies/ニビーズ)
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Work: Menopausing
更年期をテーマに、著者自身の体験と医療専門家の知見を組み合わせた実用書。身体と心の変化に関する情報や対処法を平易に解説し、当事者に寄り添う姿勢が特徴。
不安や沈黙に代えて、正確な知識と具体的な対処を届けようとする実用的な一冊です。読み手を責めず、状態を理解するための入口になります。
304 pages更年期健康女性の健康実用書